Активные видеоигры не менее полезны игр на свежем воздухе

Сегодня педиатры всего мира бьют тревогу по поводу того, что современные малыши намного меньше проводят времени, активно играя на свежем воздухе, чем это было лет 10-15 назад, что, по их мнению, является причиной целого ряда физиологических отклонений. Однако, недавно американские учёные постарались опровергнуть данный факт, и доказали, что активные игры возле компьютера позволяют расходовать столько же энергии, сколько и во время прогулки на свежем воздухе, и при этом, улучшают умственное развитие ребёнка.

Для того, что бы получить данные результаты, исследователи из США провели целый ряд экспериментов с малышами в возрасте от 5 и до 8 лет, в процессе которых детей просили постоянно носить 3 специальных акселерометра, измерявших уровень их физической активности. Эксперименты проводились в течение двух недель.

Так, во время исследований ребятам предлагалось играть как в активные видеоигры, так и на улице с другими детьми, и если в первом случае это была игровая приставка, подключённая к монитору, то во втором, дети могли играть во что угодно.

Сразу стоит отметить, что результат привели в замешательство исследователей, так как результаты, полученные при помощи прикреплённых к малышам устройств, показали, что в первом случае, то есть во время видеоигры, уровни как энергетической активности, так и умственной, у детей были выше, чем во время игры на улице.

Несмотря на это, медики, конечно, не предлагают заменить детям игры на свежем воздухе со сверстниками видеоиграми, однако, родители должны знать, что активные игры так же несут определённую пользу для развития ребёнка. Кстати, сами учёные напоминают, что активные видеоигры – это игры, которые требуют от малышей выполнения определённых действий, таких, как например, боксирование или танцы.