Лечение суставов по методике доктора Бубновского

Доктор Бубновский является создателем авторской методики, посредством которой успешно лечат самые различные болезни костно-мышечного аппарата, которая называется «Суставной гимнастикой Бубновского». Пациенты, посредством указанной весьма эффективной методики принимают непосредственное участие в своём оздоровлении. Помимо самой методики, доктором Бубновским созданы уникальные силовые тренажёры. При лечении по указанной методике пациентам подбираются индивидуальные программы при этом в обязательном порядке принимаются во внимание сопутствующие заболевания, присутствующие у конкретного человека.

Кстати говоря, посредством данной авторской методики можно достигнуть излечения не только от болезней, связанных с опорно-двигательным аппаратом и костно-мышечной системой, но и преодолеть лекарственную зависимость при таких заболеваниях, как ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, гипертония, скрытая эндогенная депрессия, сахарный диабет II типа.

Лечение суставов без операции видео лучше всего продемонстрирует суть методики доктора Бубновского. Как говорится, всегда «лучше один раз увидеть, чем…». А вообще указанная суставная гимнастика является комплексом упражнений, которые следует выполнять с инструкторами, поскольку речь идёт именно о лечебной гимнастике. В комплекс упражнений не входят прыжки, резкие и быстро меняющиеся движения.

Суставная гимнастика доктора Бубновского ставит своей основной целью вернуть пациентам утраченный ими контроль над телом, подразумевающий восстановление эластичности связок и мышц и глубокую их проработку. Данная гимнастика, по сути, является комплексом упражнений, которые способствуют улучшению подвижности суставов и позвоночника. В связи с отсутствием при выполнении данной гимнастики компрессии позвоночного столба, она показана всем пациентам, независимо от возраста, половой принадлежности и рода их занятий. Обязательное условие — правильное дыхание, а, помимо этого, методика предполагает ежедневное добавление двух-трёх новых упражнений.

Следует отметить, что в норме человек обладает мышечной массой, совокупный вес которой равен примерно сорока процентам от общей массы его тела. Однако если человек ведёт малоподвижный образ жизни, то есть, по сути, его мышцы лишены нагрузок, то их масса теряется, что влечёт за собой увеличения нагрузки на суставы, связки и кости. Вот вам и предпосылки для будущих патологий.

В связи с этим, суставная гимнастика доктора Бубновского, кроме лечебно-восстановительной функции, поддерживает на должном уровне физическое состояние всего организма.