Ортопедическая подушка и эффект от нее

Остеохондроз, это болезнь века. Малоподвижный образ жизни, много времени проводимое за рулем в автомобиле, экология и другое, становятся причиной появления первых признаков недуга.

Причина появления остеохондроза

Водители, тем более профессионалы, не покидающие свой транспорт весь рабочий день, жалуются на то, что болит рука, и ее не поднять без стона. Ложку поднести ко рту, тоже проблема. Но не все знают, что причина в позвонках верхней и средней части спины.

Такая же проблема возникает у тех, кто много времени проводит за компьютером. Приподнятые локти, и однотонное положение локтевого сустава рук, без опоры на корпус, порождает боль, избавиться от которой сложно. Есть и другие причины, поэтому советуют подробнее узнать все про остеохондроз на сайте pozvonochnikpro.ru.

Профилактика заболевания

Но можно помочь телу расслабляться ночью. Для этого заказываю ортопедический матрас. Те люди, кто уже это сделал, утром чувствую себя гораздо лучше. Не советуют спать на жесткой кровати. Позвоночник не отдыхает, находясь постоянно под нагрузкой веса всего организма. Но матрас не решит проблему полностью, когда голове не комфортно.

Например, подушка при шейном остеохондрозе, поможет плечевому корпусу принять правильный изгиб, соответствующий проекции позвонков. В этом положении, не нарушается кровообращение в голове. Артерия, в том числе сонная, не пережимается, и человек спит спокойно, чувствуя хорошо себя весь день, так как шейный и средний отделы позвоночника находятся рядом, и взаимосвязаны

Как правильно выбирать?

Ортопедическая подушка различается по форме и наполнителю. Если он из натуральных природных компонентов, то будет двойная польза. Выбирая форму, отдают предпочтение той, которая удобна для каждого индивидуально. При любом варианте, плечевой корпус должен оставаться на матрасе. Подушка предназначена только для головы. Интересна модель для покупателя с выемкой для шеи.

Доверяйте изделиям, имеющим высокую цену. Наполнитель в такой подушке только природного происхождения. Немаловажный фактор, это производитель. Изделия бренда, имеющего хорошую репутацию, отвечают требованиям качества.

Вывод:

Перед тем как купить подушку, советую подробнее ознакомиться с рекомендациями сайта. Это поможет сделать правильный выбор, и не соблазниться на подделку, от которой не будет ожидаемого эффекта оздоровления.