Ортопедические коврики в помощь правильному формированию стопы малыша

Для того чтобы ребенок вырос здоровым, родители стараются следить за его состоянием организма и его роста не только благодаря врачебным наблюдениям и диагнозам, но и пытаются предотвратить многие заболевания. Для этого используются различные предметы, созданные специально для укрепления здоровья, скелета малыша. К ним можно отнести и ортопедические коврики, которые может приобрести или сделать самостоятельно практически каждый.

Развитие скелета ребенка

Физиологическое развитие вашего ребенка напрямую влияет на его умственные способности, на психологическую составляющую его жизни. Немаловажное значение в здоровье каждого малыша играет и развитие скелета. Косточки маленького человека будут развиваться правильно, если малыш хорошо и правильно питается и качеству обуви родители уделяют должное внимание, ведь если ребенок уже начал вставать и ходить, среди его вещей обязательно должна появиться качественная и, главное, правильная обувь. Также для того, чтобы скелет карапуза развивался правильно, нужно, чтобы ребенок был достаточно активным и играл в подвижные игры. Если родители не соблюдают элементарных норма развития, ориентируясь на возраст малыша, у него может развиться плоскостопие.

Это очень неприятное заболевание, которое, как считают многие медики, гораздо легче предупредить, нежели потом лечить длительное время.

Детский ортопедический коврик: какой он?

Детские ортопедические коврики еще называют массажными. Они бывают небольших размеров. В том случае, если товар приобретается в магазине, специальные неровности, как правило, выполняются из идентичного материала с самим ковриком. В том случае, если вы изготавливаете массажный коврик самостоятельно, то можно воспользоваться одним из многочисленные вариантов:

• Скрепить такие различной жесткости;
• Нашить на коврик подручные средства, такие как пуговицы, небольшие камни, крышки от бутылок;
• Наклеить крупы разной плотности и разного размера.

У любого массажного коврика существует масса достоинств:

• С помощью коврика можно делать самый обычный массаж стоп как взрослого, так и ребенка;
• Занимаясь на коврике вы формируете голеностопный сустав, укрепляете голени;
• После занятий на массажном коврике усиливается кровообращение;
• Благодаря приспособлению можно снять накопившуюся усталость;
• Тренируются мышцы;
• Ваш ребенок получает прекрасную профилактику сколиоза и остеохондроза.

Как использовать массажный коврик

Как ни странно, но даже у такой незамысловатой вещи как массажный коврик есть противопоказания. Вместе с тем, использование коврика необходимо в случаях, если у ребенка имеется постоянная неправильная нагрузка на стопы, развивается или уже присутствует плоскостопие. Это основные показания к использованию массажного коврика. Он также может применяться в следующих случаях:

• Плоскостопие;
• Нарушение каких-либо основных функций стопы ребенка;
• Асимметрия при ходьбе;
• Деформация, ее прогрессирование.

Нельзя сказать, что у массажного (ортопедического) коврика есть противопоказания, однако его использование необходимо контролировать. Вред применением коврика не принесет, однако желательно не пользоваться им в тех случаях, когда у ребенка имеются какие-либо повреждения стопы, грибковое заболевание. Массажный коврик можно, конечно, использовать в последнем случае, однако это только тогда, когда коврик у вашего ребенка индивидуальный.

Как узнать, что вам коврик нужен?

Конечно, такой коврик вряд ли сможет навредить, именно поэтому применять его можно и в профилактических целях. Однако есть случаи, когда важно не пропустить момент возникновения необходимости использования «лекарства». При возникновении необходимости использования коврика врач во время планового осмотра сообщит вам еще до исполнения годика малышу. Однако далеко не всякий педиатр сможет при осмотре определить какие-либо нарушения опорно-двигательной системы. Именно поэтому при возникновении каких-либо сомнений в правильном развитии ребенка, когда он начинает ходить, лучше всего обратить к ортопеду. Именно этот специалист способен определить заболевание на самом начальном этапе.

Как начать заниматься

Прежде всего, надо проводить занятия таким образом, чтобы вашему ребенку они доставляли удовольствие. Лучше всего, если для привлечения внимания ребенка к массажному коврику вы используете игру. Именно этот вид деятельности является для малыша самой главной формой познания окружающего мира, помогает крохе развиваться и получать все новые и новые знания. Малыш заинтересуется новой интересной вещицей, особенно если она будет яркой и привлекательной на вид.

Для того чтобы правильно начать заниматься. Не стоит сразу же подолгу находиться на лечебном коврике. Для первых занятий вполне достаточно около 5 минут два раза в день. Принуждение в данном случае должно полностью отсутствовать.

Лучше всего, если для занятия родители или педагоги придумают специальную игру. Можно, например, предложить карапузу перебраться на другой берез и спасти зайчика от волка, можно по волшебному коврику перейти речку и т.д. На самом деле вариантов может быть масса, главное подойти к вопросу с фантазией и исключить принуждение. Можно такой коврик использовать и с профилактической целью.

Полезные упражнения

В том случае, если форма игры вам не подходит, можно воспользоваться несколькими упражнениями:

• Легкий вариант. Обычная ходьба, затем на внешней стороне, на внутренней, потом ходьба назад, перекатывание с носка на пятку и в обратном порядке, на носках (голова при этом высоко поднята).
• Интенсивный вариант. Сначала можно спокойно походить, потянуться, потоптаться на месте, в полуприсевшем положении, стоика на одной ноге. Можно предложить ребенку попрыгать, пробежаться.

Если основные упражнения освоены хорошо, можно просто ходить по коврику, прыгать придумывать что-то новое, свое. Можно пользоваться ковриком и сидя. В этом положении предложите ребенку разгибать и сгибать пальцы, соединять подошвы, делать ногами круговые движения.