Остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение

Шейный отдел позвоночника содержит семь позвоночных дисков, окруженных относительно слабым мышечным корсетом. При этом шея подвергается постоянным нагрузкам, таким как повороты и наклоны головы. Это делает ее особенно подверженной травматизму и дистрофическим изменениям, одним из которых является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Если ранее такое заболевание выявляли в основном у людей предпенсионного возраста, то теперь оно значительно помолодело, и часто встречается среди молодежи и даже школьников.

Причины возникновения остеохондроза

В основном причинами возникновения этого заболевания является малоподвижный образ жизни и длительное пребывание в одном и том же положении, а также разнообразные травмы. Ниже представлен список факторов, приводящих к развитию шейного остеохондроза:

• разнообразные нарушения осанки;

• лишний вес;

• врожденные или приобретенные искривления позвоночника;

• травматическое воздействие на область спины;

• гормональные нарушения обмена вещества;

• продолжительный физически изнуряющий труд;

• неправильные тренировки у спортсменов;

• стрессовые ситуации, депрессия или постоянное пребывание в нервном напряжении;

• резкий отказ от занятий у спортсменов;

• слабый тонус мышц;

• сидячая работа и малоподвижность;

• инфекции, вирусные и простудные заболевания.

Все это приводит в возникновению мышечного зажима и спазмов в области шеи. Как результат, ограничивается подвижность шейных позвонков, вследствие нарушения кровообращения развивается процесс дистрофии в позвоночных дисках и окружающих их тканях. Деформированные диски сдавливают нервные окончания, что приводит к болевому синдрому и потере подвижности.

Остеохондроз шейного отдела — симптомы

Благодаря повышенной концентрации кровеносных сосудов в области шеи, все основные симптомы остеохондроза шейного отдела проявляются в виде нарушений кровоснабжения. В частности, от этого страдает головной мозг. Симптомы у страдающего остеохондрозом человека могут быть следующими:

• мигрени и регулярная головная боль;

• головокружения с потерей ориентации в пространстве;

• потеря сознания;

• раскоординированность движений, трудности при ходьбе;

• ухудшения слуха, периодический звон в ушах;

• падение зрения;

• разрушение зубной эмали;

• изменения в голосовых связках, хриплость, сипение;

• резкое появление храпа.

В отдельных случаях может возникнуть охлаждение и чувство слабости в конечностях, но такой симптом часто встречается при других заболеваниях. Редко ущемленные нервы шейного отдела провоцируют гиперчувствительность кожи лица, боль в зубах и першение в горле, как во время ангины.

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

Сквозь шею проходят жизненно важные нервные окончания. Спазмы мышц в этой области приводят к распространению болевого синдрома по всей голове, начиная от височных частей, и заканчивая теменной областью и затылком. Головные боли при остеохондрозе шейного отдела — одна из главных причин дискомфорта пациентов.

Головные боли могут возникать и от сдавливания позвоночных артерий. Деформированный позвонок сдавливает эти артерии, что приводит к ярко выраженному болевому синдрому. Обезболивающие препараты будут в этом случае бесполезны, поскольку они не в силах убрать причину боли. Также нарушение кровообращения в голове может приводить к кислородному голоданию клеток мозга, и практически всегда вызывает скачки кровяного давления.

Методы лечения остеохондроза шейного отдела

В зависимости от стадии заболевания, квалифицированный врач предложит разные методы лечения остеохондроза шейного отдела. Если болезнь не очень запущена, пациенту назначаются курсы лечебной гимнастики, направленные на укрепление мышечного корсета шеи. Это поможет естественным образом выровнять шейный отдел позвоночника и естественным образом снять симптомы. Такая гимнастика может проводиться в домашних условиях. Упражнения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника бывают таких видов:

• Повороты шеи, по 10 в каждую сторону, в крайней точке движения замереть на 2 секунды.

• Наклоны головы, нужно пытаться достать ухом до плеча, повторить 10 раз.

• Наклоны головы назад и вперед, нужно выполнять аккуратно, чтобы не допустить травм.

• Положение лежа на животе, руки упираются в пол перед собой. Медленные подъемы головы, в крайней точке нужно задержаться на 1 минуту.

Эти упражнения нужно повторять 3-4 раза в день. В более сложных случаях назначаются курсы специального массажа и гидротерапии.

При остром болевом синдроме не обойтись без медикаментозного воздействия. Часто спровоцированные остеохондрозом боли провоцируют депрессию, что вынуждает врачей прописывать антидепрессанты. Также можно воспользоваться акупунктурой, физиотерапией и другими нетрадиционными методами, но не как основным видом лечения, а только дополняют традиционную терапию.

Как снять боль при остеохондрозе шейного отдела?

При остром болевом синдроме важно в первую очередь принять правильное положение тела. Оно поможет снять боль при остеохондрозе шейного отдела без употребления лекарственных препаратов. Поза может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей человека, но для начала нужно лечь на ортопедическую подушку, которая зафиксирует шею и голову в одном положении. Допускается лежание на спине и боку.

Можно уменьшить симптомы при помощи специального воротника, его желательно приобрести в аптеке, но можно сделать и самостоятельно. Если такие средства не помогают, следует воспользоваться препаратами, прописанными лечащим врачом. Как правило, одним приемом внутрь обезболивающих таблеток болевой синдром не снимается, приходится применять также различные мази.

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела

При запущенных состояниях и сильном болевом синдроме назначают медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела. При этом пациент должен употреблять препараты как для снятия симптомов, так и для устранения причин возникновения болезни. Как правило, пациенту назначаются препараты следующих категорий:

• Таблетки, инъекции и мази на основе нестероидных противовоспалительных средств, которые имеют противоотечное действие, высвобождающее зажатые нервные окончания.

• Стероидные препараты, в основном в виде инъекций. Они снимают воспаление и успокаивают нервную систему.

• Миотропные спазмолитики, чаще всего в виде таблеток.

• Как радикальный метод, примеряют блокаду нервов новокаином или его смесью со стероидами.

• Компрессы с Диметилсульфоксидом для восстановления хрящевой ткани.

• Небольшое обезболивающее действие может оказать разогревающая мазь или перцовый пластырь.

Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях

При остеохондрозе самолечение категорически противопоказано. Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях возможно только как дополнение к процедурам, назначенным лечащим врачом. В то же время, грамотно проведенный комплекс лечения в домашних условиях приводит к повышению эффективности основной терапии. Дома можно практиковать следующие мероприятия:

• сеансы самомассажа;

• процедуры с применением некоторых аппаратов, например, с аппликатором Кузнецова;

• комплексы лечебной физкультуры;

• прием назначенных медпрепаратов;

• применение народной медицины после согласования с врачом.

Все это поможет избавиться от остеохондроза, а здоровый способ жизни и регулярные занятия спортом станут хорошей профилактикой от этой болезни в будущем.