Виды и характеристики ортопедических матрасов

Человеческая жизнь  состоит из циклов активной деятельности и отдыха, основой которого есть здоровый, расслабляющий сон. К сожалению, не каждую кровать можно назвать местом полноценного отдыха. Определяющим фактором в этом вопросе является матрас, который должен обеспечивать по-настоящему комфортные условия:

• определенную степень жесткости и мягкости;
• сохранение правильного положения тела во сне;
• предотвращение появления в постели бельевых клещей и других микроорганизмов;
• релаксирующее воздействие на организм в период отдыха.

Учитывая все данные условия, необходимо подходить к выбору матраса. При этом стоит обратить внимание на то, что ни один другой матрас, кроме ортопедического, не способен обеспечить сохранение правильного и комфортного положения тела.

Ортопедический матрас полностью повторяя контуры тела, позволяет позвоночнику человека находится в правильном анатомическом положении, соответственно не нагружая его во время отдыха и сна.

Что отличает хороший ортопедический матрас от обычного?

•   Необходимая степень упругости. Это значит, что матрас не должен слишком прогибаться, но при этом и не должен быть жестким.

Упругость матраса определяет его основа (пружинная или блочная).

•   Эластичность. Этот параметр обеспечивает долговременность срока службы и полезного воздействия. Качество эластичности матраса зависит от его наполнителя, видов которого на данный момент очень много.

Основа матраса, ее виды и качественные показатели

• Основа с зависимым пружинным блоком. Этот вид основы (его еще называют блоком Боннель) наиболее распространенный и давно выпускаемый.  Основа представляет собой миниблок из пяти пружин, которые связаны между собой, один квадратный метр объединят от 100 до 200 пружин. От количества пружин, соответственно и зависит степень упругости (чем больше, тем плотнее).

Преимущества: доступная цена.

Недостатки: небольшой срок эксплуатации, эффект гамака (по истечении определенного времени пружины продавливаются и теряется упругость и форма).

При выявлении деформации основы матрас необходимо заменить, так как вместо ожидаемого полезного воздействия на позвоночник, деформированная основа может нанести ощутимый вред здоровью.

• Основа с независимыми пружинами. Наиболее рекомендуемые матрасы доступного класса для широкого потребления. Принцип основы заключается в соединении независимых друг от друга пружин (от 250 до 1000 и более на 1 кв.м).

Блок выполняется из цилиндрических пружин, каждая из которых находится в отдельном «кармане». Такое расположение пружин в основе позволяет максимально распределять нагрузку тела на матрас.

Данная категория основы рекомендована врачами, благодаря хорошо выраженным ортопедическим и профилактическим свойствам.

Преимущества:  независимость от количества спящих на одном матрасе: под каждое тело будет определенный прогиб. Срок службы такой основы гораздо дольше, чем с зависимыми пружинами; эффективное лечебное действие для больных, страдающих от боли в позвоночнике и спине.

Недостатки: практических недостатков не выявлено.

• Основа без пружин. При изготовлении данной матрасной основы вместо пружин используют латекс или кокосовую койру. Иногда для сбалансирования жесткости и упругости основы эти два материала объединяют. Стоимость матраса с такой основой будет выше обычного, однако оказываемое воздействие и срок эксплуатации – на порядок выше, чем у традиционных — пружинных.

Преимущества: оказывает высокое лечебное воздействие на позвоночник. Иногда имеет двустороннее исполнение (мягкую и жесткую стороны), длительный срок эксплуатации.

Недостатки: единственным недостатком можно считать дороговизну подобного матраса.

• Другие виды основы. Поролон или пенополиуретан часто используют в качестве альтернативных натуральным материалам для основы беспружинного матраса. Изготавливается такая основа в виде «слоенного пирога».

Преимущества: только низкая цена.

Недостатки: нулевой эффект ортопедического воздействия, непроницаемость материала, маленький срок эксплуатации.

Существуют еще варианты основы «микс» — когда при изготовлении основы используют и натуральные и искусственные материалы, в этом случае ориентироваться на качество нужно исходя из свойств конкретных материалов.

Наполнители матрасов

Обычно в качестве наполнителя матраса (с любой основой) производители выбирают натуральные материалы: латекс, водоросли, кокосовая койра, конский волос и другие. Для эконом-класса используют искусственные наполнители, в основном поролон.

Натуральные наполнители, кроме того, что имеют длительный более 15-20 лет срок службы, еще и хорошо сохраняют гигиенические свойства матраса: не допускают размножения клещей, пропускают воздух и не деформируются (не сбиваются). Идеальным вариантом на данный момент считаются каучуковые (более мягкие) и кокосовые (более жесткие).

Приоритеты и показания по выбору жесткости ортопедического матраса

·        Жесткий матрас

Рекомендуют выбирать для детей и подростков для правильного формирования осанки и профилактики сколиоза. Также хорошо данный тип матраса подойдет для людей, привыкших большую часть сна проводить на спине и животе. Жесткий матрас необходимо выбирать для людей с большим весом.

Не рекомендуется для пожилых людей и страдающих серьезными проблемами позвоночника.

·        Мягкий матрас

Рекомендован для взрослых, особенно тех, кто привык спать на боку в мягкой кровати, но при этом не имеет проблем с позвоночником или спиной. Исключение – поясница (в этом случае мягкий ортопедический матрас будет уместным).

·        Матрас средней жесткости

Ортопедический матрас данного типа можно назвать универсальным,  рекомендован практически для любого взрослого человека (при отсутствии противопоказаний). Оказывает благоприятное расслабляющее воздействие во время сна.

Чтобы матрас служил дольше:

•   ортопедическая решетка на кровати поможет дольше сохранить форму матраса;
•   высота матраса не должна быть меньше 15 см;
•   каждые 3 месяца матрас необходимо переворачивать (исключение двусторонние);
•   при покупке матраса обратить внимание на обивку, — лучше, если она будет натуральной;