Хруст пальцев оказался не опасным

Хруст суставами пальцев на протяжении многих десятилетий считался опасной привычкой, которая по утверждению многих специалистов в обязательном порядке приводила к развитию артрита конечностей. Данную теорию опроверг Калифорнийский Университет специалисты которого провели исследования и утверждают, что в процессе похрустывания суставов конечности тренируются.

Специалистами Университета была собрана группа добровольцев, которых в последствии разделили на 2 команды. В одной были собраны люди, никогда не замечающие что их суставы, хрустят и соблюдающие все правила безопасности, здесь же присутствовали женщины, в интересном положении которыми даже была использована специализированная подушка для беременных. В другой те, кто самостоятельно прохрустывал свои суставы на протяжении многих лет. Для точности исследования была также собрана группа ортопедов при этом их задачей был анализ суставов каждого добровольца, при этом сами специалисты о привычках своих пациентов не знали. Основными показателями, которые оценивались были:

• сила хватки кистей рук;
• подвижность и гибкость суставов.

Также был поставлен эксперимент, при котором проводилось сканирование суставов до и после прохрустывания. Результаты были поразительными, из 400 снимков только на 62 были выявлены изменения, которые показывают, что хруст сустава — это динамическое изменение, возникающее в газовом пузыре сустава, отображающееся на снимке как вспышка. При этом никаких негативных последствий, а также чувств боли и дискомфорта у добровольцев не возникало.