Массаж при грудном остеохондрозе

Грудной остеохондроз – разрушительные процессы межпозвоночных дисков в грудном отделе позвоночника. В силу более приспособленного строения дисков, чем по всей длине позвоночного столба, происходит природная амортизация, поэтому грудной остеохондроз распространен реже нежели, шейный и поясничный.

Данное заболевание зачастую маскируется под другие – ишемическая болезнь сердца, выраженный сколиоз, болезнь Бехтерева, язва, почечная колика. Современные методы диагностики помогут найти очаг поражения и исключить другие недуги для постановки точного диагноза.

Опасность заключается в том, что разрастающиеся наросты костной ткани могут сдавливать спинной мозг, нарушая работу прилежащих внутренних органов – сердца, печени, почек и других.

Профилактика – лучший способ предупредить болезнь. Замените одну поездку на машине ходьбой, выполняйте гимнастику, посещайте бассейн, приобретите ортопедический матрас и подушку.

Если все-таки остеохондроз застал вас врасплох, с большим вниманием отнестись к выбору хорошего специалиста, неграмотное вмешательство может усугубить ситуацию. Лечение должно быть назначено строго индивидуально, учитывая ваши сопутствующие заболевания.

Как показывает практика, при остеохондрозе грудного отдела позвоночника самым эффективным способом лечения является периодическое проведение курса массажа. Он оказывает безусловный оздоровительный эффект: усиление циркуляции крови и лимфооттока, снятие болевых ощущений и спазма мышц, улучшение подвижности.

Важно! Массаж при остеохондрозе имеет противопоказания:

1. Опухоли различного происхождения.
2. ОРЗ, лихорадка, высокая температура.
3. Любые воспаления лимфатических и кровеносных сосудов, варикоз, тромбоз.
4. Гипо- и гипертонические кризы.
5. Остеомиелит.
6. Заболевания крови.
7. Аневризма сердца и аорты.
8. Острая стадия остеохондроза.
9. Беременность
10. Менструация

Массаж предполагает несколько техник:

• точечный
• сегментарный
• классический
• комбинированный

Специалист мануальной терапии, изучив клиническую картину, определит какой именно вид лечебного массажа подойдет вам, а также определит продолжительность курса и периодичность сеансов. В некоторых случаях может потребоваться проведение некоторых лабораторных анализов и рентген – обследование и МРТ.

Точечный массаж

Этот вид весьма эффективен, используется со времен Древнего Китая и показывает отличные результаты по сей день. Хорошо устраняет симптомы болезни, а также закрепляет уже полученные результаты оздоровления.

Специалист при помощи трех пальцев: большого, среднего и указательного в течение 2-3 минут осуществляет круговые движения на каждой определенной точке. Это также может быть – надавливание, вонзание, разминание или даже укол ногтя. Интенсивность воздействия разная, как правило, она увеличивается с каждым последующим движением.

Назначается максимум 12 курсов. По необходимости возможно повторения курса через 1 месяц.

Сегментарный массаж

Рефлекторно- сегментарный массаж  проводится пациенту в положении сидя и лежа. Включает в себя такие приемы: вибрация и массаж надкостных и подкостных мышц, натяжение, смещение всех мышечных тканей спины.

Чаще всего захватываются также мышцы предплечья, передняя и боковые поверхности плеча.
Каждый сеанс занимает около 20 минут 2-3 раза в неделю до улучшения состояния.

Классический массаж

Сеанс проводится в положении лежа. Практически отсутствуют вибрация и ударные движения. Начинается сеанс с поглаживаний, последующим выжиманием и растиранием спины полностью. Каждое движение повторяется 3-4 раза. Особый акцент делается на поочередные поглаживающие движения от нижнего угла лопатки к шее.

Боль часто иррадирует в другие области, поэтому стоит произвести поглаживающие и разминательные движения на обоих надплечьях, по 8 и 3 раза соответственно.

С трапециевидных мышц постепенно переходят к грудному отделу и проводят ряд разминаний и легких встряхиваний, заканчивая выжиманием и поглаживанием.

Следующим этапом растираем позвоночник по направлению от затылка к груди. Здесь пациент необходимо максимально расслабить мышцы для лучшего доступа к костным отросткам.

Затем переходим к обработке переднего грудного отдела по схеме:

• поглаживание;
• выжимание;
• разминание;
• поглаживание.

Курс состоит из 10-12 сеансов в среднем.

Комбинированный массаж

Лечение грудного остеохондроза зачастую включает несколько методик. К примеру, несколько сеансов точечного массажа иногда проводится в заключение классическому.

Также эффективны сочетания с иглорефлексотерапией, грязелечением, радиоволновой, лазерной терапией, ЛФК, электрической нейростимуляцией, импульсными токами.

Здоровья вам и вашим близким! И помните, что вовремя предприняв меры, вы обезопасите себя от более тяжелых последствий.