Современные способы избавления от сколиоза

Недавно ученые из  университета  в городе Нью-Йорке исследовали и дали оценку  влияния  одного из упражнений из набора упражнений классической йоги  по отношению к больным  идиопатической  либо  дегенеративной формой сколиоза на степень  кривизны пострадавшего  позвоночника.

Буквально через три месяца регулярных занятий уже  был  фактически замечен весьма значительный и заметный клинический положительный результат, степень значимости этого результата была прямо пропорциональна приложенным усилиям. То есть, положительный эффект зависим от того, какова  природа заболевания, и насколько регулярны  занятия.

Большее количество методов нехирургического характера для  лечения различных типов сколиоза на данный момент  основаны  на методах изменения формы позвоночника и спины, которая возникает в процессе  расслабления связок.  Практически все такие  методы просто недостаточно и слабо оценены в традиционных исследовательских систематических работах.

В данном  исследовании  приняли своё  участие пациенты в количестве 25 человек  с искривлениями дуги от 6 градусов и вплоть до 120 градусов. Все  пациенты были обучены позе «боковая планка».

По методике лечения первую неделю необходимо было удержать такую позу  в течение 20-ти секунд каждый день. Это надо было делать исключительно на сторонах  той части позвоночной  дуги, которая выпуклая. После такого начала занятий больным назначили выполнять более сложный вариант этого упражнения, то есть сохранение такой  позы наиболее длительный период времени. Следует понимать, что для достижения эффекта это  упражнение нужно  повторять, не пропуская ни дня, ежедневно, что и было сообщено группе, которая выполняла упражнения с лечебными целями.

Ортопеды, которые ничего не знали о подобном интересном  вмешательстве, буквально сразу оценили представленный рентгеновский снимок каждого участника, а также снимки  участников этого исследования, где было запечатлено, каково было состояние позвоночника до начала этих упражнений и уже после выполнения вышеуказанных упражнений. Этот период длился до 22 месяцев подряд.

Когда были подведены итоги, оказалось, что мера фактического  искривления уменьшилась приблизительно на 32 процента.  Самые хорошие результаты получили у тех  19 больных, что были особо дисциплинированны и очень тщательно выполняли режим этих  упражнений.

При идеопатическом сколиозе результаты были лучше. В итоге авторы исследования  пришли к закономерному выводу, что такое укрепление мышц ассиметричного характера спины имеет лечебный эффект и должно быть рекомендовано в комплексном лечении этого заболевания.